许金声

  《济南女报》编辑转来一些女性读者的来信和短信，提了一些关于婚姻的问题，想请我来回答：

   1、“我的丈夫有了外遇，我现在处在离婚的边缘，非常矛盾，是放弃7年的婚姻？还是为了孩子和老人把老公争取回来？我不知道努力争取他值不值？总觉得自己非常委屈，本来就受到了伤害，为什么还要放下尊严去挽救？我一直觉得他是个有责任心的男人，可怎么就有了外遇？怎么舍得放弃我？放弃儿子？放弃这个家呢？”

   2、“我和老公结婚9年了，家里的大小事基本都是我在忙活，可老公对我老不满意，总是闲这闲那的，搞得我心里很烦。我做过很多努力也没有用，他就是拿我不当一家人，没办法，我开始保持沉默，这也不行，他总能找出我的不是，弄得我不知道怎么办才好。我真是过够了，想过离婚，也想过离家出走，但一想到真的让我放弃婚姻，我还没有这个勇气，毕竟在一起生活了9年，以后的路不知怎么走下去？”

   3、“小缓和丈夫结婚10多年了，虽然对丈夫不太满意，生活也磕磕碰碰的，但她觉得夫妻感情还不错。可就在两年前，小缓意外发现老实的丈夫竟然出轨了，开始她怎么也不相信这是真的，当确认后，小缓因受不了丈夫的欺骗而想过自杀。丈夫当即表示与那个女的断掉，在丈夫的忏悔下，她原谅了丈夫，放弃了自杀的念头。可如今事隔两年，一个偶然的机会她发现丈夫还与那个女孩子来往，小缓觉得自己受到欺骗，觉得丈夫是个伪君子，她想离婚，但又放不下这么多年的感情，非常痛苦，究竟何去何从？”

   4、“我遭遇了家庭暴力。我和老公结婚5年，孩子4岁了，恋爱时我们的感情一直很好，最近这几年不知道怎么了，老公对我总是不满意，经常责备我，甚至还动手打我，我不知道是自己做错了，还是有别的原因？想不明白老公为什么会变成这样？”

   可以感觉到，上述女性已经相当烦恼。看了这些问题，我有一些无可奈何的感觉。其实这些问题是根本无法通过文字在信中或者报纸上解决的。媒体的作用，似乎应该是给这些来信者指出一些解决问题的路子。而最好的路子，就是参加工作坊。工作坊是一种体验式、互动式、启发式、游戏式的解决问题的方式。要解决人的烦恼，提升人的素质，工作坊是迄今最好的形式。但这种形式，由于多种原因，目前在国内还不是很普及。

   工作坊不会具体告诉你应该怎样做，不是告诉你该离婚还是不该离婚，但它能够迅速疏通你的能量，使你的觉察力变得敏锐，提高你通心的能力。工作坊在解决人际关系的障碍上会有奇效。上面这些女同胞，如果参加了工作坊，其问题都可以得到解决。以上来信者，似乎都认为是对方的问题，其实“一个巴掌拍不响”，而改变家庭，只能够先改变自己。自己改变了、成长了，家庭就会迅速发生变化。不知道怎么办，是对自己还不够了解。对自己了解了，对老公也就了解了，也就知道如何去做了。

  关键在于，目前国人还没有形成心理消费习惯，如果用一千元买一件衣服，会心安理得，如果用一千元去上什么课程，就想不通了。其实，心理问题没有解决，人际关系不好，衣服再好，又有什么意义呢？不少人关于心理咨询的概念，还停留在思想工作的阶段，以为心理咨询就是开导开导，讲讲道理而已。而思想工作是不收钱的。以上提问题的人，应该说日子都过得不舒服。其实花一点钱，花点时间来一趟工作坊，一般通过二小时的处理，就可以发生明显变化，至少知道该怎么做了。迄今为止，至少是我主办的工作坊，参加者还没有一个人后悔的。正如一个学员在做了个案后写道：“对工作坊有相见恨晚的感觉，24年的家庭及感情问题得到解决，体会到了医生给病人去掉身上的肿瘤的效果。”另外一个学员则说：“感到成长了，感到很值得！我从来没有这样开放过，过去不敢把家里的事情说出来，害怕别人笑话。来了后才感到参加这次学习很值得。我觉得自己受到了很好的教育，觉察了自己的身心灵，悟到了人与人之间关系的真谛，即改变关系，必须首先要改变自己。要做一个责任者，而不是一个埋怨者。”

   目前，国人的心理消费习惯难以培育，与我国心理咨询师不重视自身的成长也有关系。今年我去南方某市办工作坊，学员大部分都是已经取得心理咨询师资格者，但居然只有主办者一人处理过自己的心理问题，其他人都没有，更谈不上处理原生家庭的问题了。我认为，心理咨询师要上岗，至少自己原生家庭的问题先要得到处理。随着心理咨询师自身的问题解决，他的自信会越来越增加，他说话会越来越有底气，他们对来访者以及潜在的来访者的感觉也随之发生变化。