根据在全人心理学·通心工作坊上做个案，以及面对面的个体辅导，“通心辅导”常常二次（每次二小时左右）到四次就能够产生相当好的效果。尤其是在全人心理学·通心工作坊上做个案，由于导师充分利用了团体动力，群体的力量，效果比面对面个体辅导更好。通心辅导的效果与辅导的次数成确定的正比关系。 以下突出的情况，在仅仅辅导一次的情况下就有所发生，但当次数增加到十二次到十六次，产生以下突出的情况概率至少占80%：
1、当事人困惑已久的心理问题得以解决，豁然开朗。
2、形形色色的现实难题得到突破，得到解决，至少找到解决方向。
3、突破多年纠缠的人际关系，尤其是与亲人的关系，大幅度改善。
4、自信大幅度提升，甚至开始产生大自信。
5、当场有开悟的体验，畅通的感受。
6、大幅度开发和解放了当事人的潜能，当事人感觉自己能量更加强大。
7、当事人在做个案后，有数人曾经有这样的评价：“一次个案至少可以节约五年的成长时间”。
8、做个案后，产生了“新生的感觉”、“重生的感觉”甚至“脱胎换骨”的感觉。
9、自己更加清晰。明确今后的事业、感情、乃至人生的发展方向。
10、能够与原来不能够通心的人通心，或者与原来不够通心的人能够更好通心。
考虑到一些研究认为，十二次、十六次仍然属于“短程治疗”，“通心辅导”在效果上的优越性是明显的，可以称为“高效”。 通心辅导的相隔时间与效果有一定关系，两次辅导之间的间隔，要取决于诸多因素。通心辅导认为一般相隔七天到十四天为最佳。两次辅导相隔时间最好不要超过三个月。特殊情况下，我们处理过当事人经过了五年之后，再来进行第二次辅导的情况。